Diversification alimentaire

Recettes pour bébé

Purées, compotes, premiers repas complets et goûters maison, classés par âge de 4 mois à 2 ans. Sans sel ni sucre ajouté, simples à préparer et pensés pour les petits estomacs.

Dernières recettes

12 mois, goûter, été
Goûters et desserts

Bâtonnets glacés yaourt et fruits rouges

Des esquimaux maison au yaourt et aux fruits, sans sucre ajouté, qui soulagent aussi les gencives pendant les poussées dentaires.

10 min + 6 h de congélation
6
12 mois, dessert, été
Goûters et desserts

Glace minute à la banane, sans sucre ajouté

Un seul ingrédient pour une glace onctueuse : la banane congelée, mixée en quelques secondes. Le dessert d'été des enfants dès 12 mois.

5 min + 4 h de congélation
4
8 mois, goûter, fruit
Goûters et desserts

Smoothie pêche, abricot et banane

Un smoothie fruité et velouté, sans sucre ajouté, à boire au verre ou à la cuillère pour le goûter, dès 8 mois.

10 min
2
12 mois, finger food, légumes
12-24 mois

Galettes de courgette à manger avec les doigts

Moelleuses et faciles à attraper, ces galettes de courgette et carotte sont parfaites pour la découverte de l'autonomie à table.

30 min
8
12 mois, repas familial
12-24 mois

Petit gratin de pâtes au brocoli

Des petites pâtes, du brocoli et une béchamel légère : un gratin familial adapté aux enfants dès 12 mois.

40 min
4
10 mois, repas complet
8-12 mois

Semoule aux petits légumes et poulet

Une semoule fine et moelleuse avec courgette, carotte et poulet effiloché : un repas tout doux façon couscous, sans épices fortes.

30 min
2
8 mois, végétarien, légumineuses
8-12 mois

Lentilles corail et patate douce

Des lentilles fondantes et une patate douce sucrée pour une assiette végétale, colorée et riche en fer.

30 min
3
8 mois, poisson, textures
8-12 mois

Écrasé de poisson blanc, brocoli et pomme de terre

Un repas à écraser à la fourchette pour passer aux textures avec morceaux et faire découvrir le poisson.

30 min
2
6 mois, fruit, dessert
6-8 mois

Compote pomme, coing et abricot sec

Une compote d'automne parfumée, naturellement sucrée par l'abricot sec, pour les bébés dès 6 mois.

45 min
6